Причины расслоения ногтей | Как лечить

0
543
Причины расслоения ногтей

Проблема расслоения ногтей актуальна для всех женщин, которые желают быть красивыми и прекрасными, начиная «от кончиков волос», и заканчивая «кончиками ногтей». Кто-то сталкивается с ней чаще, кто-то реже, но для всех она одинаково неприятна, ведь именно ногти являются своего рода визитной карточкой для женщины, показывая, насколько она заботится о состоянии своего здоровья и своей внешности. Причины расслоения ногтей могут быть разные, о них мы и поговорим в этой статье.

Причины расслоения ногтей

Почему даже те женщины, которые уделяют достаточно много внимания уходу и заботе за своими руками и ногтями, частенько страдают от этой проблемы?

Существует четыре основные причины, вызывающие расслоение ногтей:

1. Неправильный уход за ногтями. Как бы вы не старались сделать свои ногти ухоженными и красивыми, какие бы усилия для этого не прилагали, но если вы делаете это неправильно, то вполне можете добиться обратного эффекта. Ни в коем случае нельзя обрезать ногти кусачками или ножницами, поскольку это неизбежно приведет к их травмированию и последующему расслоению. Также ни в коем случае нельзя снимать лак с помощью жидкостей, содержащих ацетон.

2. Нехватка витаминов A и D. Если ближе к концу зимы у вас внезапно начали расслаиваться ногти, скорее всего причина в авитаминозе, и в первую очередь – в нехватке витаминов A и D, отвечающих за здоровье и состояние ногтей. Также расслоение ногтей может быть вызвано нехваткой в организме селена и кремния.

3. Негативное влияние окружающей среды. Это еще одна распространенная причины расслоения ногтей. Очень многие стиральные порошки и моющие средства содержат разрушительные для кожи и ногтей вещества, поэтому чтобы избежать их губительного воздействия, рекомендуется во время стирки, уборки или мытья посуды надевать защитные резиновые перчатки.

4. Случайное механическое повреждение ногтей. Очень часто это также может привести к серьезному травмированию и расслаиванию ногтей. Поэтому во время проведения каких-либо работ, уборки, окрашивания, оклеивания и так далее, старайтесь быть максимально осторожными, берегите свои ногти, поскольку именно их механическое повреждение способствует расслаиванию в наибольшей степени.

Расслоение ногтей причины и лечение

Причины расслоения ногтей

Расслоение ногтей лечение

Чтобы предотвратить расслаивание ногтей, максимально их укрепить и обезопасить от повреждений, рекомендуется как можно чаще увлажнять их питательным кремом, а перед осуществлением различных ручных работ одевать перчатки. Смягчению и питанию ногтей также способствует регулярное посещение сауны.

Также рекомендуется заменить все моющие и чистящие средства на основе агрессивных химических элементов, средствами из натуральных природных компонентов, ведь даже самые дорогие и качественные крема и масла не могут полностью защитить ваши руки при длительном использовании «вредных» порошков и очистителей. Они стоят несколько дороже обычных порошков и чистящих средств, но ведь собственное здоровье и красота стоят намного больше.

Если же все вышеописанные меры не избавили вас от проблемы расслаивания ногтей, значит причины здесь, скорее всего медицинские. Это может быть как нехватка каких-либо элементов в организме, проблемы с гормонами, нарушение работы щитовидной железы, так и результатом чрезмерных нервных потрясений и переживаний, длительных стрессов и депрессии. В любом случае, чтобы выявить точную причину и определиться лечение необходимо пройти обследование в медицинском центре.

Рекомендации по укреплению и улучшению состояния ногтей, профилактики их расслаивания

Правильно питайтесь

Во-первых, постарайтесь включить в свой рацион продукты, содержащие йод, кальций, железо и биотин. Все эти элементы способствуют укреплению ногтей. Также постарайтесь ежедневно съедать по нескольку фруктов (обязательно свежих), чтобы обеспечить себя необходимым количеством витаминов. В обязательном порядке употребляйте кисломолочные продукты, рыбу, мясо и морепродукты. Если вы обнаружили первые признаки нарушения здоровья ногтей, принимайте по пять грамм медицинского желатина ежедневно.

Правильно ухаживайте за ногтями

Во-вторых, залогом здоровья и красоты ногтей является правильный и регулярный уход. Начните с выбора маникюрного набора, который бы не травмировал ногтевую пластину. Помните, что лучше всего стеклянную пилочку, пользоваться которой необходимо каждую неделю. Подпиливать ногти необходимо от края к центру, и всегда только сухие. Удаляя кутикулу, старитесь не касаться ногтевой пластины, чтобы не повредить ее. Перед нанесением лака всегда покрывает ногти слоем защитного лака.

Используйте питательные крема и масла

Ну и наконец, ежедневно наносите на руки (в том числе и на ногти) питательный крем, защищающий их от сухости и шелушения, а ногти – от расслоения. По вечерам наносите на ногти растительные масла (наиболее эффективно препятствует расслоению масло кунжута). Также полезным для ногтей является оливковое масло, способствующее поддержанию прочности и эластичности ногтей.
Следуйте всем этим нехитрым советам, и ваши ногти всегда будут красивыми, здоровыми и ухоженными.

Ставьте Like и присоединяйтесь к нам в Vkontakte, Facebook, Instagram, Twitter.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here