Походка женщины

Идеальная походка

Столько всего интересного может поведать человеческая походка. Казалось бы, все просто. Прохаживайся себе туда-сюда на тех двоих, что дала природа. Дефилируй, как на подиуме. Но, оказывается, красиво ходить получается не у всех. Полчаса наблюдения за толпой и можно хвататься за голову. Как только не ходят наши женщины.

Виды походок

Торопыга

Походка женщины которая размахивает руками во все стороны. Задевает прохожих, мешая им нормально двигаться. Делает слишком большие шаги, тем самым перегружая колени и многократно увеличивая вероятность возникновения боли в ногах.

Ветряная мельница

Походка женщины, которая будто солдатик, находится в постоянном напряжении. Руки в локтях почти никогда не сгибает, оставляя их в вытянутом положении. Об элегантной походке тут приходится только мечтать.

Большая медведица

Походка женщины, плечи которой опущены, осанки совсем нет. Голова всегда наклонена вперед или вниз, как будто сил держать ее прямо у нее не хватает. При ходьбе создает шум, громко топает или цокает, если на каблуках.

К сожалению, подобные ошибки характерны для многих женщин. Но все можно исправить.

Походка женщины

Как правильно ходить

Что бы сделать женскую походку идеальной, требуется соблюдать определенные правила:

Нет согнутым коленям

Походка женщины, которая надевает высокие шпильки и ковыляет на них как на ходулях, при этом сильно сгибая колени, выглядит нелепо. Порой, даже смешно. А какой женской сексуальности можно говорить, когда она ходить-то толком не умеет на каблуках? Чтобы не оказаться в подобной ситуации, репетируем походку дома, не забывая про колени. «Полуприсядка» — это не про нас.

Пятка или носок

Делая шаг, наступаем на пятку, а не на носок. Стопа ставится прямо, без выворачивания пальцев в какую-либо сторону. Иначе не избежать косолапости и испорченных туфель. Переход от пятки на носок должен быть легким, почти воздушным.

Не забываем регулировать длину шага. Она должна быть оптимальной и соответствовать росту. Ноги всегда ставятся параллельно, если только вы не дефилируете по подиуму. Там практикуется немного иная походка от бедра, которая в реальной жизни не пригодится.

Выбирайте правильный тем, неторопливый, женственно, мягко и уверенно, со спокойным выражением лица.

Осанка

Прямая женская осанка не только красива, но и полезна. Спина еще не раз скажет вам спасибо, если будете ее всегда держать прямо, а голову высоко поднятой. Тем самым вы добьетесь желаемой элегантности в движениях и обезопасите себя от массы заболеваний.

Тяжести оставляем мужчинам

Враг красивой походки – тяжелые сумки. С баулами вряд получится продемонстрировать свою грацию и элегантность. Поэтому запоминаем простое правило: тяжелые сумки и чемоданы – это удел мужчин. В крайнем случае, распределяем тяжесть на два пакета.

Нагрузка на руки обязательно должны быть одинаковыми. Иначе есть риск искривления позвоночника.

 

Уход за ногами

Казалось бы, уход за ногами и красивая походка не слишком взаимосвязано между собой. Это мнение ошибочное. Любые процедуры для ног имеют самое непосредственное влияние на походку женщины.

Не ленитесь, ухаживайте за ногами. Хоть раз в неделю (лучше чаще) стоит выделить десять минут для ножных ванн, массажа стоп и специальных упражнений, направленных на укрепление мышц. Быть может тогда ваша походка станет красивой, элегантной, почти королевской.

Когда вы идете на улице, наблюдайте за своей походкой, выпрямите спину. Если вам нужно перестроиться с быстрого темпа, после тяжелого и напряженного рабочего дня, о попробуйте немного вилять бедрами если вы например должны встретиться с любимым мужчиной.

Помните всегда, что вы женщина и вы должны добавлять красоту этому миру, через походку в том числе.

 

Смотрите видео об идеальной женской походке:

Ставьте Like и присоединяйтесь к нам в Vkontakte, Facebook, Instagram, Twitter.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here