Массаж сухой щеткой — как это работает

1981
Сухой массаж щеткой | Как это работает

Холод, отопление и сидячая работа негативно отражаются на состоянии нашей кожи. Если вас пугают сухие голени, локти и шершавая кожа на «мягких» местах, то попробуйте сухой массаж щеткой, заодно избавитесь от целлюлита и сэкономите на скрабах.

Принцип сухого массажа довольно очевиден: вы массируете сухую кожу щеткой из натуральной щетины.

Аюрведические практики утверждают, что сухой массаж улучшает обмен веществ, стимулирует лимфоток и избавляет от целлюлита.

Результат

Видимое улучшение кожи видно уже после двух месяцев регулярного массажа.

В качестве эксфолианта, щетка работает на удивление хорошо. Отшелушивает мертвые клетки и спасает от вросших волос. В качестве бонуса, бритье становится мягким и увлажняющие средства впитываются лучше, а это значит, что кожа будет сияющей круглый год.

Как делать

Сухой массаж щеткой | Как это работает

Делайте сухой массаж перед тем, как принять душ. Массируйте тело маленькими круговыми или длинными движениями. Важно это делать по направлению к сердцу, чтобы стимулировать работу лимфатической системы.

Начинайте со ступней и перемещайтесь вверх по ноге, затем торс, руки и останавливайтесь у шеи (для лица используйте специально предназначенные для этого щетки). Массаж всего тела займет около 2 минут.

Затем примите душ и на влажную кожу нанесите любое подходящее для тела масло (оливковое, какао, кокосовое, кунжутное, сладкого миндаля и т.д.)

Сухой массаж щеткой | Как это работает

Избегайте массажа чувствительной или поврежденной кожи, например, от солнечных ожогов.

Процедуру можно делать 1-2 раза в день, или по мере необходимости.

Лучшие щетки

Всегда используйте для сухого массажа щетки из натуральной щетины.

 

Сухой массаж щеткой | Как это работает

The body shop

 

Сухой массаж щеткой | Как это работаетiHerb, пальмовая щетка

 

iHerb, щетка для сухого массажа

 

Сухой массаж щеткой | Как это работает

МОСХОЗТОРГ, щетка со съемной ручкой

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here