Сухой массаж щеткой | Как это работает

0
1094
Сухой массаж щеткой | Как это работает

Массаж сухой щеткой

Холод, отопление и сидячая работа негативно отражаются на состоянии нашей кожи. Если вас пугают сухие голени, локти и шершавая кожа на «мягких» местах, то попробуйте сухой массаж щеткой, заодно избавитесь от целлюлита и сэкономите на скрабах.

Массаж щеткой — что это такое

Принцип сухого массажа довольно очевиден: вы массируете сухую кожу щеткой из натуральной щетины.

Аюрведические практики утверждают, что сухой массаж улучшает обмен веществ, стимулирует лимфоток и избавляет от целлюлита.

Смотрите также:

Результат

Видимое улучшение кожи видно уже после двух месяцев регулярного массажа.

В качестве эксфолианта, щетка работает на удивление хорошо. Отшелушивает мертвые клетки и спасает от вросших волос. В качестве бонуса, бритье становится мягким и увлажняющие средства впитываются лучше, а это значит, что кожа будет сияющей круглый год.

Как делать массаж щеткой

Сухой массаж щеткой | Как это работает

Делайте сухой массаж перед тем, как принять душ. Массируйте тело маленькими круговыми или длинными движениями. Важно это делать по направлению к сердцу, чтобы стимулировать работу лимфатической системы.

Начинайте со ступней и перемещайтесь вверх по ноге, затем торс, руки и останавливайтесь у шеи (для массажа лица используйте специально предназначенные для этого щетки). Массаж всего тела займет около 2 минут.

После массажа щеткой примите душ и на влажную кожу нанесите любое подходящее для тела масло (оливковое, какао, кокосовое, кунжутное, сладкого миндаля и т.д.).

Сухой массаж щеткой | Как это работает

Избегайте массажа щеткой не только лица, но и половых органов, и любой чувствительной или поврежденной кожи, например, от солнечных ожогов.

Сухой массаж можно делать один, два раза в день, или по мере необходимости. Советуем пропускать дни , когда вы бреетесь или делайте эпиляцию воском.

Смотрите также:

Лучшие щетки для сухого массажа

Массажная щетка для тела должна быть из натуральных материалов. Никакой синтетики! Всегда используйте для сухого массажа щетки из натуральной щетины. Купить щетку для массажа можно тут:

Сухой массаж щеткой | Как это работает

Сухой массаж щеткой | Как это работает

Сухой массаж щеткой | Как это работает

Сухой массаж щеткой | Как это работает

Как делать сухой массаж Видео

Смотрите также: 

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here