Как выглядеть моложе без ботокса | 7 способов

0
919
Как выглядеть моложе без ботокса | 7 способов

Несколько безболезненных способов как выглядеть моложе без ботокса и использования каких-либо игл.

1. Как выглядеть моложе: Больше спите

Как выглядеть моложе без ботокса | 7 способов

Хотите избавиться от темных кругов под глазами? Тогда вам поможет 8-часовой ночной сон. Лучше всего заснуть в период с 22:00 до 2:00 часов ночи, поскольку это время активной регенерации клеток.

Смотрите также: Мицеллярная вода: новые способы применения

2. Как выглядеть моложе: Используйте увлажнители воздуха

Как выглядеть моложе без ботокса | 7 способов

Держите увлажнитель воздуха поблизости, чтобы помочь коже сохранить максимум влаги. Это особенно актуально в зимний период, когда из-за центрального отопления воздух в доме становится сухим.

3. Как выглядеть моложе: Ешьте больше рыбы, свежих овощей и фруктов

Как выглядеть моложе без ботокса | 7 способов

Таким образом, вы получите дополнительное количество антиоксидантов для защиты от вредного воздействия свободных радикалов. Кроме того, жирные кислоты Омега-3, содержащиеся в рыбе, помогут повысить упругость кожи.

Смотрите также: Чистые полотенца против акне | Как лечить акне

4. …Но меньше сахара

Как выглядеть моложе без ботокса | 7 способов

Употребление сахара запускает в организме процесс гликолиза, который может ослабить волокна коллагена и эластина в коже, что приведет к ее дряблости. Сладкое — это приятно, но ежедневное потребление печенья все же стоит ограничить.

5. Как выглядеть моложе: Выбирайте правильную косметику

Как выглядеть моложе без ботокса | 7 способов

Откажитесь от матовых и пудровых текстур, которые имеют свойство подчеркивать морщины. Используйте легкие, подсвечивающие продукты. Это относится к тональной основе, теням и румянам. Очень важно соблюдать данное правила в возрастном макияже, когда коже требуется дополнительное увлажнение.

Смотрите также: Кислоты для лица — путь к сияющей коже

6. Как выглядеть моложе: Используйте ретинол

Как выглядеть моложе без ботокса | 7 способов

Мы рассказывали о чудесных антивозрастных свойствах ретинола:

Ретинол является производным витамина А. Он прекрасно обновляет клетки кожи и стимулирует выработку коллагена. Посоветуйтесь с вашим дерматологом и начните использовать ретинол в вашем ежедневном уходе. Обратите внимание, что с ретинолом следует обращаться крайне аккуратно и четко следовать инструкции по применению, иначе вы не добьетесь должных результатов. Обо всем этом и как правильно использовать ретинол читайте в нашем материале:

7. Как выглядеть моложе: Не бойтесь лазеров

Как выглядеть моложе без ботокса | 7 способов

Лазер Fraxel уберет пигментные пятна с вашего лица, шеи и декольте. Главное, не забывайте о рекомендациях вашего лечащего врача и обязательно используйте крем с SPF защитой, чтобы не потерять достигнутых результатов.

Смотрите также:

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here